ランニング用スポーツブラの正しい選び方は？
選び方①バストサイズ
1つ目の選び方が「バストサイズ」です。バストサイズは、スポーツブラだけに限らず、あらゆる種類のブラを選ぶ時の基本となるため、購入前にはしっかり測っておきましょう。適切なサイズのスポーツブラを着用することで、胸をつぶさずに固定できるうえ、ジョギング中の息苦しさを予防することもできますよ。
バストサイズは基本的に、以下の方法でトップバストやアンダーバスト、カップサイズを測ります。市販のスポブラの場合、ブランドによって対応しているカップサイズが少しずつ違ってくるため、自分のバストサイズに合ったものを選ぶようにしましょう。
選び方②素材
2つ目の選び方が「素材」です。どれも同じように見えるスポーツブラですが、ブランドやシリーズによって使われている素材が異なっています。固い素材やゴワゴワとした素材の場合、肌質によってはかゆみやかぶれの原因になる場合もあるのです。
特におすすめなのが、ポリウレタン繊維をはじめとした「ストレッチ素材」を採用しているスポーツブラです。胸が揺れないようにしっかりサポートしてくれるため、腕や肩周りが動かしやすくなります。ジョギングやマラソンなどといった、身体を大きく動かす運動の際にはおすすめですよ。
選び方③機能性
3つ目の選び方が「機能性」です。スポーツブラのなかには、様々な運動スタイルに合わせた機能性を備えたものも存在しています。ジョギングやマラソンなどといった、長時間の運動をする場合は特に吸汗性や速乾性、消臭効果などを備えたものを選ぶことをおすすめします。
また、カップ部分にパット用ポケットが付いていると、左右でバストサイズや胸の形が違う場合でも着用しやすくなりますよ。長時間着用しても、着心地が悪くなりにくいものを選ぶことが大切です。
【人気】ランニング用のおすすめスポーツブラ3選！
①アンダーアーマー ミッドクロスバックブラ
1つ目は「アンダーアーマー ミッドクロスバックブラ」です。アメリカ発の人気スポーツブランドから登場した、ミディアムサポートタイプのスポーツブラとなっています。ブランドを代表する素材ともいえる「ヒートギア素材」をダブルレイヤーとして使用しており、素肌のような着用感を実現している点が特徴です。
カップ部分は柔らかく、通気性に優れた素材を、バンド部分には速乾性と伸縮性にこだわった素材を採用していることから「運動中にも胸が揺れない」と口コミでも人気です。スポーツブラのなかでも豊富なカラーバリエーションが用意されているため「スポーツ用ウェアもおしゃれなものが良い」という女性におすすめできます。
スポーツをする際に胸の揺れをしっかり抑えてくれて とても快適です。 汗をかいても速乾性が高く、洗濯の際も部屋干しにも 最適。生地もサラサラで肌への負担もなく着け心地が 良いです。
引用 : アンダーアーマー公式サイト
②Yvette 後ろホックタイプスポーツブラ
2つ目は「Yvette 後ろホックタイプスポーツブラ」です。女性向けフィットネス用品を展開するブランド『Yvette』から登場した、人気のスポーツブラとなっています。バックホック仕様になっており、3段階から調節できるため、体型や運動強度に合わせて締め付け具合を調節できますよ。
「4WAYストレッチ＆コンプレッション素材」を採用しているため、運動中に胸が揺れないだけでなく、マラソン中でも熱気がこもりにくい点が口コミで人気です。ハイサポートからローサポートまで、運動強度に合わせて使い分けることもできますよ。
後ろホックは初めてでしたが、アンダーがゴムのスポーツブラに比べ固定力が抜群です。アンダーの調整によってきちんと支えてくれ、時速10KM位なら走っていても揺れないし、気になりません。あと数枚追加購入する予定です。
引用 : Amazon
③ジェーンスタイル フィットネスカラードフィットブラ
3つ目は「ジェーンスタイル フィットネスカラードフィットブラ」です。「女性のバストと健康美をサポートする」ことをコンセプトに生まれた、可愛いスポーツブラとなっています。ジョギングやマラソン中の汗を素早く吸い上げて乾燥させるという、高い吸汗性と速乾性に優れている点が魅力的です。
素材には「UVカット機能」と「耐塩素加工」を採用している点も口コミで人気です。真夏のジョギングはもちろん、水着としてプールやジムで使用できますよ！ブランド独自の「ホールド＆アップ構造」も取り入れているため、運動時に胸が揺れないうえ、胸全体が垂れるのを防げるとされています。
【安い】ランニング用のおすすめスポーツブラ3選！
①ATSUGI クリアビューティアクティブ
1つ目は「ATSUGI クリアビューティアクティブ」です。人気インナーメーカーから登場した、安いスポーツブラとなっています。身生地にストレッチメッシュ素材を採用しているため、マラソン中の動きを邪魔しにくい点が特徴です。サイドにパワーネットを採用しているため、運動中にも胸が揺れないと口コミで人気です。
カップ部分は通気性の高い素材を採用し、吸汗速乾加工を施しており、取り外しも可能なため洗濯も簡単にできますよ。価格も2000円以下と安いため「スポーツブラの選び方がいまいちわからない」という初心者の方にもおすすめできる人気商品です。
②チャンピオン ブラレット CW3-M301
2つ目は「チャンピオン ブラレット CW3-M301」です。ブラレットタイプの安いスポーツブラとなっています。伸縮性に富んだ素材を採用しているうえ、余計な装飾を徹底的に排除した、シンプル設計になっているため、初めてスポーツブラに挑戦する方にも着けやすいですよ。
ほどよいホールド感のあるソフトカップを採用しているため、運動中にも胸が揺れないうえ、着脱も楽に行える点が口コミでも注目されています。価格1500円程度と安いうえ、カラーバリエーションも豊富であるため、普段遣いとしてもおすすめです。
生地の厚みや伸縮具合、背中のバッテンとかシンプルで余計なヒモみたいなものも付いてないし、そして色（ライム）もいい！アンダーバスト部分のロゴの入ったデザインもスポーティでカッコイイです。
引用 : Amazon
③リーボック ワークアウトレディ ローインパクトストラッピーブラ
3つ目は「リーボック ワークアウトレディ ローインパクトストラッピーブラ」です。イギリス発の老舗スポーツ用品メーカーから登場した、安いスポーツブラとなっています。アンダーバスト部分はワイドに設計されており、マラソンやジョギング中の締め付け感を経験するとともに、胸が揺れないとして口コミで人気です。
伸縮性と吸汗性に優れた素材を採用しており、ジョギングやマラソンなどで汗を大量にかいた時にも、こもった熱気をスムーズに排出し、快適さをキープしてくれるとされています。目を引くブランドロゴデザインもクールな雰囲気に仕上がっており、価格も安いため、初めてスポーツウェアを使うという方にもおすすめです。
【シンプル】ランニング用のおすすめスポーツブラ3選！
①Yvette ハイサポートスポーツブラ
1つ目は「Yvette ハイサポートスポーツブラ」です。長距離マラソンやジョギングなど、強度の高い運動に対応した、ハイサポートタイプのシンプルなスポーツブラとなっています。肩甲骨の動きを邪魔しない「Xバックスタイル」を採用しているため、激しい動きでもブラがずれにくいとして人気です。
また、吸汗速乾素材「クールマックスファブリック」を採用しているため、快適な着け心地を長時間キープしてくれる点が魅力的です。運動中に胸が揺れないだけでなく、息苦しさがない優しいホールド感も口コミで注目されています。「スポーツブラの選び方に悩む」という初心者の方にもおすすめです。
②ナイキ ウィメンズナイキプロ アップデーテッドクラシックパッドブラ
2つ目は「ナイキ ウィメンズナイキプロ アップデーテッドクラシックパッドブラ」です。人気スポーツメーカー『ナイキ』から登場した、ミディアムサポートタイプのスポーツブラとなっています。ほどよい胸のサポート力があるため、ジョギングやボクシングなど、様々な運動にも対応できますよ！
低い位置のレーサーバックを採用しているため、運動中の動きを邪魔しにくいうえ、グラマーさんのバストもしっかりサポートしてくれると口コミで人気です。「スポーツブラはホールド感を重視したい」という方にもおすすめできます。
③ダンルイ ノンワイヤースポーツブラ
3つ目は「ダンルイ ノンワイヤースポーツブラ」です。ワイドなアンダーバストデザインを採用した、シンプルなブラとなっています。フラットロックの縫裁を採用したことで、自然で優しい着心地を実現している点が魅力です。運動中に胸が揺れないように、独自の4方向サポート機能を採用している点も特徴といえます。
【おしゃれ】ランニング用のおすすめスポーツブラ3選！
①CW-X スポーツブラ
1つ目は「CW-X スポーツブラ」です。人気下着メーカー『ワコール』から登場した、おしゃれで可愛いスポーツブラとなっています。5方向ストレッチ素材を採用しており、激しい運動でも動きやすい構造になっている点が口コミでも人気です。フチ部分にカラフルなラインが入っているため、見せブラにしても可愛いですよ。
カップ全体には軽量性と通気性に優れた「不織布エルクカップ」を採用しているため、着心地も軽い点が魅力といえます。「ジャストフィット」の考え方に基づいたサイズ構成になっているため「自分に合ったサイズのブラがない」とお悩みの方にもおすすめです。
頭を通してから腕を通す際がとてもキツく、"うわ、サイズ間違ったかな？"と焦りましたが、然るべきスペースに胸を収めると耐えられないキツさではなく、むしろしっかりホールドされるので快適です。
引用 : Amazon
②MIZUNO Biogear ブラ
2つ目は「MIZUNO Biogear ブラ」です。人気スポーツメーカー『ミズノ』が、女性アスリートの動きを研究して作り上げたスポーツブラとなっています。ポップなデザインでおしゃれなため、普段遣いにもおすすめです。
アウターにひびきにくい構造に加え、両サイドから優しく胸をサポートしてくれるため、マラソンなどの激しい運動でも胸が揺れないとして人気です。「フィット感を重視したい」という方にもおすすめできます。
③チャンピオン スポーツブラ CW-NS316U
3つ目は「チャンピオン スポーツブラ CW-NS316U」です。2WAYのソフトコンプレッション素材を採用した、おしゃれなスポーツブラとなっています。UVカット機能と抗菌防臭機能を兼ね備えているため、夏場での運動も快適に行えますよ！ロゴ入りのストラップのおしゃれなデザインも人気です。
おすすめのランニング用スポーツブラを着けてみよう！
ランニングやマラソンなどといった、激しい運動にも対応できるおしゃれで安いスポーツブラは、国内外の様々なブランドから登場しています。「ランニングをしたいけれど、振動で胸が垂れないか不安」という方は、ぜひ今回ご紹介した、人気で安いおすすめのスポーツブラを着けてみましょう。
「ブラジャー」は、日常生活の様々なシーンで胸をサポートしてくれます。しかし、間違った収納方法をしていると、すぐに型崩れしてしまい、サポート力が低下してしまうこともあるのです。関連記事では、型崩れしないブラジャーの収納方法をまとめた記事を掲載していますので、こちらもぜひご覧ください。
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